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第十三章 参悟心法（第1页）

张宣蒙一怔，回眼看去，只见可欣双目微红，眼角闪着泪花，目光闪亮且坚定。张宣蒙知她这些日子受了太多的磨难，亲人又全被杀，心中怨毒已深，接口道：“好，可欣，我们今天先休息一晚，明天起来安置我们的家。”这时天色已晚，二人又象往常一样，依偎在一起，朱可欣头靠着张宣蒙的胸部睡去。

第二日他们在山谷中选了一片向阳的地方背靠山崖用树干、松枝搭了一个茅屋上面覆了一层厚厚的茅草以使雨水不能透过这便算是家了。山谷一侧有山溪缓缓流淌用皮囊装了许多以备饮食之用。小黑驴也没离去只在山谷中溜达。

忙活了一天，家算安置好了。有了家，二人坦然多了。次日清早，天刚蒙蒙亮，二人便起身。张宣蒙取出那上册的秘笈，与可欣共同参研。

其实张宣蒙上一世练过玄都秘笈前三层功法的，知道如何修练，但他却不能告诉朱可欣他是重生来的，若是直接教朱可欣，反倒使她生疑，遂与她一起重新学起。

只见秘笈开头写道：“一得一以清，地得一以宁，人得一而生，万物得一而赋形。一之为道大矣哉，抱一者治天下，守一者安性命，一者通，统万物而一之。合万物而归之，为数之始，为事之终。”又见旁边有小字注道：“一是最高境界，一从无生，万物、万事皆来源于一，又归宿于一。一，首先要一心一意，一心一意乃功之根底。”接着又道：“此功法以练气为主，运气走片，以练混元之气，混元气，即气混元以归一。混，即混沌，指天地未分、鸿蒙未判之时的模糊一团的景象。元，即元始，元始之气为太虚之气，太虚者，太极也，太极本无极，故曰太虚，太极者，天地万物之始也。混元气，即混沌一团，混元归一。”下面详细陈述了第一层功法。

及看了第一层功法，反倒简单。首先要求盘膝而坐，头、肩、腰要直，头如绳悬起，舌轻抵上颚，不可太用力，似抵未抵，将触未触坐要面向南或东，慢慢收敛眼之光，合于眼内，由山根，即鼻正中部向下经舌直至下腹中下部，藏于下丹田。然后意想天地万物之精华，状若五彩，由头顶、背部、手足等四肢百骸浸入体内，再慢慢入静。收功时，意念万物精华进入丹田，在丹田中左转九转，右转九转，藏于其中。其中反复强调意想要若有意，若无意，不可执着，静坐中，入静越深，收效越大。秘笈又附有许多不穿衣服的小人儿，上面画有许多点与线，讲的是人体的各个经脉与穴道。

二人依之用功，并无感觉。又翻开书去看，只见注上写道：“练此功切忌心切、急躁，要专一守恒，无执无着”。于是重新练起。

这样，忽忽十数日，张宣蒙与朱可欣渐渐感觉腹中有气感流动，且每次练功之后，神清气爽，大有精神。

二人在谷中无事可做，每天大部分的时间都在练功，闲暇时，便相携游玩。山峰高陡，他们不敢攀缘，只能翘首而望。

谷中有许多野果子，叫不出名子来，大多半干，挂在枝头。吃了，有的苦，有的甜，他们便摘了许多，吃不完的，放在大石上晒干，以备后用。这时的天气，已很冷了。

这一日，他们玩的离山谷远了一点，只见前面有一片野果林，果子密密麻麻挂满树枝，色作暗红。二人甚喜。附近的野果几乎采尽，陡见那么多果子，手脚齐动，全采了下来，并脱下外衣裹起。

忙完，二人相视一笑。朱可欣随手拿了一个放在口中，用牙一咬，只觉酸苦异常，不觉“唉呀”一声叫了出来。张宣蒙忙问道：“怎么了？”朱可欣笑道：“很好吃，你也尝一个。”说着拣了一个又圆又大的放在宣蒙口中。

张宣蒙想也没想，用力一咬，不禁呀的一声大叫吐来，伸着舌头，苦着脸，拍着可欣的头道：“你这个臭丫头，骗我的，苦死了。”

朱可欣咯咯笑倒一边，道：“谁叫你这么馋，一口咬了那么多。”张宣蒙道：“什么野果子，太难吃了，扔掉算了。”可欣见果子甚多，不忍心，道：“咱们先把它们晒干，以备没什么吃的时候充饥。”宣蒙想想也对，便提回了家，放在大石头上晒。

过了十余日，果子干了，收拾起放在小屋中。朱可欣又随手拿来一个尝尝，不敢多咬，只用牙齿轻轻咬破点皮，用舌头舔了舔，居然酸中带着甜香，苦味早已去尽，不禁大喜，道：“宣蒙，这是仙果，苦的变成甜的了。”

张宣蒙被骗一次，怎肯相信，道：“胡说，甜的你全吃了给我看。”朱可欣笑道：“你看着。”说着把果子放在口中，大口吃了下去，啧啧有声。

张宣蒙也拣起一个尝尝，果然辛苦之味去尽，酸甜可口。二人大喜，你一个，我一个，吃了一个不亦乐乎，午饭也没吃。

吃完后，二人打坐练功，只觉腹中似有物在动，气流感极强，练功收效特大。二人这才方知，这果子大不寻常，对练功大有益处，真是仙果。于是自此之后，每次练功前，二人便吃上一些。

时光匆匆，不觉又是半年过去，二人的第一层功法居然先后圆满。二人大是意外，因书中写道：“此功法，常人第一层须一年方能圆满。”没想到二人竟提前了几个月。

接下来参悟第二层功法。第二层功法，显然较第一层难上许多，并涉及周身各处大穴，境界要求更高，书中道：“常人须三年方能圆满。”

张宣蒙一怔，回眼看去，只见可欣双目微红，眼角闪着泪花，目光闪亮且坚定。张宣蒙知她这些日子受了太多的磨难，亲人又全被杀，心中怨毒已深，接口道：“好，可欣，我们今天先休息一晚，明天起来安置我们的家。”这时天色已晚，二人又象往常一样，依偎在一起，朱可欣头靠着张宣蒙的胸部睡去。

第二日他们在山谷中选了一片向阳的地方背靠山崖用树干、松枝搭了一个茅屋上面覆了一层厚厚的茅草以使雨水不能透过这便算是家了。山谷一侧有山溪缓缓流淌用皮囊装了许多以备饮食之用。小黑驴也没离去只在山谷中溜达。

忙活了一天，家算安置好了。有了家，二人坦然多了。次日清早，天刚蒙蒙亮，二人便起身。张宣蒙取出那上册的秘笈，与可欣共同参研。

其实张宣蒙上一世练过玄都秘笈前三层功法的，知道如何修练，但他却不能告诉朱可欣他是重生来的，若是直接教朱可欣，反倒使她生疑，遂与她一起重新学起。

只见秘笈开头写道：“一得一以清，地得一以宁，人得一而生，万物得一而赋形。一之为道大矣哉，抱一者治天下，守一者安性命，一者通，统万物而一之。合万物而归之，为数之始，为事之终。”又见旁边有小字注道：“一是最高境界，一从无生，万物、万事皆来源于一，又归宿于一。一，首先要一心一意，一心一意乃功之根底。”接着又道：“此功法以练气为主，运气走片，以练混元之气，混元气，即气混元以归一。混，即混沌，指天地未分、鸿蒙未判之时的模糊一团的景象。元，即元始，元始之气为太虚之气，太虚者，太极也，太极本无极，故曰太虚，太极者，天地万物之始也。混元气，即混沌一团，混元归一。”下面详细陈述了第一层功法。

及看了第一层功法，反倒简单。首先要求盘膝而坐，头、肩、腰要直，头如绳悬起，舌轻抵上颚，不可太用力，似抵未抵，将触未触坐要面向南或东，慢慢收敛眼之光，合于眼内，由山根，即鼻正中部向下经舌直至下腹中下部，藏于下丹田。然后意想天地万物之精华，状若五彩，由头顶、背部、手足等四肢百骸浸入体内，再慢慢入静。收功时，意念万物精华进入丹田，在丹田中左转九转，右转九转，藏于其中。其中反复强调意想要若有意，若无意，不可执着，静坐中，入静越深，收效越大。秘笈又附有许多不穿衣服的小人儿，上面画有许多点与线，讲的是人体的各个经脉与穴道。

二人依之用功，并无感觉。又翻开书去看，只见注上写道：“练此功切忌心切、急躁，要专一守恒，无执无着”。于是重新练起。

这样，忽忽十数日，张宣蒙与朱可欣渐渐感觉腹中有气感流动，且每次练功之后，神清气爽，大有精神。

二人在谷中无事可做，每天大部分的时间都在练功，闲暇时，便相携游玩。山峰高陡，他们不敢攀缘，只能翘首而望。

谷中有许多野果子，叫不出名子来，大多半干，挂在枝头。吃了，有的苦，有的甜，他们便摘了许多，吃不完的，放在大石上晒干，以备后用。这时的天气，已很冷了。

这一日，他们玩的离山谷远了一点，只见前面有一片野果林，果子密密麻麻挂满树枝，色作暗红。二人甚喜。附近的野果几乎采尽，陡见那么多果子，手脚齐动，全采了下来，并脱下外衣裹起。

忙完，二人相视一笑。朱可欣随手拿了一个放在口中，用牙一咬，只觉酸苦异常，不觉“唉呀”一声叫了出来。张宣蒙忙问道：“怎么了？”朱可欣笑道：“很好吃，你也尝一个。”说着拣了一个又圆又大的放在宣蒙口中。

张宣蒙想也没想，用力一咬，不禁呀的一声大叫吐来，伸着舌头，苦着脸，拍着可欣的头道：“你这个臭丫头，骗我的，苦死了。”

朱可欣咯咯笑倒一边，道：“谁叫你这么馋，一口咬了那么多。”张宣蒙道：“什么野果子，太难吃了，扔掉算了。”可欣见果子甚多，不忍心，道：“咱们先把它们晒干，以备没什么吃的时候充饥。”宣蒙想想也对，便提回了家，放在大石头上晒。

过了十余日，果子干了，收拾起放在小屋中。朱可欣又随手拿来一个尝尝，不敢多咬，只用牙齿轻轻咬破点皮，用舌头舔了舔，居然酸中带着甜香，苦味早已去尽，不禁大喜，道：“宣蒙，这是仙果，苦的变成甜的了。”

张宣蒙被骗一次，怎肯相信，道：“胡说，甜的你全吃了给我看。”朱可欣笑道：“你看着。”说着把果子放在口中，大口吃了下去，啧啧有声。

张宣蒙也拣起一个尝尝，果然辛苦之味去尽，酸甜可口。二人大喜，你一个，我一个，吃了一个不亦乐乎，午饭也没吃。

吃完后，二人打坐练功，只觉腹中似有物在动，气流感极强，练功收效特大。二人这才方知，这果子大不寻常，对练功大有益处，真是仙果。于是自此之后，每次练功前，二人便吃上一些。

时光匆匆，不觉又是半年过去，二人的第一层功法居然先后圆满。二人大是意外，因书中写道：“此功法，常人第一层须一年方能圆满。”没想到二人竟提前了几个月。

接下来参悟第二层功法。第二层功法，显然较第一层难上许多，并涉及周身各处大穴，境界要求更高，书中道：“常人须三年方能圆满。”

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