手机浏览器扫描二维码访问
高冰雪没有再理会弹幕了,把镜头又转回给邱云飞。
邱云飞一边淘米一边说道:“现在我先做生姜粥。主要原料为优质粳米50克,生姜5片,连须葱数根,米醋适量。再用砂锅煮米做粥,生姜捣烂与米同煮,粥将熟时放入葱、醋。其功效为解表散热,温胃止呕。适宜于外感风寒暑湿之邪而引起的头痛、身痛、恶寒、无汗、呕逆等症。简单地说就是可以治疗风寒感冒。”
邱云飞做好了准备工作就先把砂锅放在灶上烧。邱云飞拿起莴笋继续说道:“接下来我要做一道鱼香莴笋丝。
主要原料为莴笋500克,蒜未姜未各2克,泡辣椒1个(切细),葱10克,水淀粉6克,植物油20克,清汤100克,盐6克。
制作方法:先将寓笋去皮、洗净,切成丝用盐拌匀。锅中加油烧至六成热时,放入姜、蒜、泡辣椒、葱,炒出香味后下莴笋至断生,加清汤,勾水淀粉拌匀即成。
效用说明:清热化痰,利气宽胸。常食对胸膈烦热、咳嗽痰多、二便不利、不通及尿血者,均有较好的辅助食疗作用。”
邱云飞一边说一边炒,话说完这道菜也炒好了。接下做香菇烧花菜和枸杞滑熘里脊片。
香菇烧花菜主要原料:花菜250克,小香菇15克,鸡汤200克,淀粉10克,味精2克,葱2克,姜2克,盐4克,鸡油10克,花生油10克。
制作方法:将花菜洗净,掰成小块,用开水烫透,小香菇洗净待用。将花生油烧热放入葱、姜,煸出香味,再放入盐、鸡汤、味精,烧开将葱、姜捞出,再将花菜、香菇分别码人锅内,用微火稍烤入味后,淋入淀粉、鸡油,翻勺即成。
效用说明:适宜于高血压、动脉硬化及糖尿病患者。
这道菜烧好,邱云飞说道:“小仙女这道菜你可以重点学一下,回去可以做给你妈妈吃。”
枸杞滑熘里脊片主要原料:猪里脊肉250克,枸杞子50克,水发木耳、水发笋片、豌豆各25克,蛋清1个,水淀粉15克,葱、蒜、姜各5克,猪油50克,清汤15克,植物油75克,精盐、米醋、味精、料酒各少许。
制作方法:将枸杞子分为2份,一份25克水煮提取枸杞子浓缩汁20克,另一份25克用清水洗净,放小碗中上展蒸30分钟(蒸熟)备用。里脊肉切成45厘米长、25厘米宽的片,用蛋清、水淀粉、盐少许抓匀浆好。将锅置于火上,加入植物油,待油温后将浆好的里脊片下入油锅滑开、滑透,倒人漏勺控油。另将锅加入猪油,油热时将配料和葱、蒜等下锅,用勺偏炒,加入调料、清汤,枸杞子浓缩汁及蒸熟的枸杞子,再将里脊片下锅,用勺搅匀,勾小流水芡,翻一下即成。
效用说明:适宜于体虚乏力、神疲,血虚眩晕、心悸、肾虚阳萎、腰痛等症。
邱云飞接着说道:“重点来了,这道菜的功效大家注意听了没,有需要的网友们自己拿着不用谢!”
这个时候弹幕里许多网友都说道:“我号称一夜七次玉面小郎君,怎么会需要呢?”但是手里默默地点了收藏保存视频。
菜炒好了,生姜粥也刚刚煮好。邱云飞盛了两碗粥和做好的三道菜一起放在餐桌上。
邱云飞本就是聪明的人,经过几次直播后网络用语也使用地很溜。邱云飞最后说道:“最后再送给小姐姐们一道美容茶。这道茶名叫则天女皇茶,相传为一代女皇武则天御用美容茶。则天女皇茶的原料:益母草10g、滑石3g、绿茶3g。
用法:用前二味药的水煎剂350泡茶饮用。可加冰糖。冲饮至味淡。
功能:润肤祛斑,消皱。
用途:面晦、肤燥、皱纹增多、黑斑。”
很快邱云飞就制作好了一杯则天女皇茶,说道:“这杯茶我准备给小仙女喝,她这么辛苦在这厨房里为我当摄影师,忍受油烟,虽然她皮肤已经很好了但是也可以再保持与加强,对不对!”
高冰雪有些感动,但是看见弹幕区的留言,她哈哈大笑起来。
“小仙女这个时候说不定在偷偷擦眼泪”
“小仙女说不定会趁机以身相许,实现她觊觎我的邱小哥哥已久的阴谋”
“小哥哥我在你们门外敲门了,让我进去,我要和你吃饭,吃你亲自做的菜!”
“则天女皇茶真的会有效果吗?我一定要去试看看。”
高冰雪转过镜头说道:“好了,饭菜都做好,茶也有了。我们也肚子饿了。今天的直播就到此准备结束了。最后朋友们可以留言看你们下次想知道什么药膳,邱医生会选最多人选择的四道下次再直播。接下来我们要去吃饭了,就不再直播让你们受伤了,羡慕我吧哈哈哈!”
高冰雪说完就下播了,经过中午这么一折腾,两个人早就已经肚子很饿了。两个人赶紧快速地上桌吃饭。高冰雪一边吃一边称赞道:“没想到药膳也可以做得这么好吃,邱医生你都可以去开饭店了!”
两个人飞快地把所有的饭菜都吃了个精光,吃完后高冰雪主动说:“我负责洗碗好了,我不会煮就只好负责吃和洗碗。”就是这么一些日常小事相处起来,两个人都有了一丝温馨的感觉。
钞能力修仙 我和爱豆隐婚了 穿越千年物语 全职法师之我是莫凡他姐 芸娘传 九幽御灵纪 赛尔号之血狐殇灵 海贼之武技几亿倍增幅 开局楚人美来吓我 缘来是你之醉梦奇缘 木叶海贼 明天晴安 没人比我更懂魔物 都市:开局骗了十个女强人 缺月向人舒窈窕 医神凰后:傲娇妖帝,宠上瘾! 刀域春秋 李可 神秘事件调查局 掌心女皇
地球要进化怎么办?先挑一万人玩把游戏,活下来拯救世界,死了就真死了。戈离暖就是被挑中的一万人当中的一员,只是她运气太差,被万中有一的末日简化版系统挑中,被迫开启了一坑到底的末日。只是这系统也太坑了吧?天天和她吵架不说,还要被嫌弃,戈离暖忍不住哭晕在厕所。人家是随机任务,她是精英任务,人家是精英任务,她是史诗级任务,同样史诗级,人家救上十几个人就行,到她这儿就是一千多幸存者。可下完成个任务得了个剑法还是没什么大用的基础剑法,而且更坑的是系统商城里压根没有剑可卖,只能硬着头皮自己花钱买刀法,只是这战五渣刀法是个什么鬼?原以为是人品大爆发得了一条变异狗的青眼,可更坑的是她老是被抛弃的那个,身为二哈的它除了吃只会逃跑,再然后被只乌龟赖上了,可这乌龟更坑,遇到危险只会放屁熏晕她,其他屁事不会。果然,没有最坑,只有更坑,她就是那末世中的一股清流,在坑姐的简化版末日系统带领下不断在作死的边缘疯狂试探着挣扎着。如果您喜欢带着坑姐系统闯末世,别忘记分享给朋友...
我今天突然间发现这个世界的真相和危险。牧离一脸严肃的推了推柯南版同款反光眼睛,在电脑上敲出了一行字。这一次我亲眼目睹了骑士与骑士间的战斗,奥特曼与怪兽的出现,机甲与怪物的乱斗的故事???哈?前几天刚聊完说外星人入侵被你轻松解决,今天你就又目睹了这么多荒诞和幻想的东西?还是说你的中二病晚癌又发作了?中二且任性的救世主先生?看了眼聊天框的回答,牧离侧头瞥了瞥在房间里到处乱飞的名为‘系统’的金手指,眼里有着微妙之色。少女呦,这次是来真的啊!!!我真的要成为救世主啦!如果您喜欢中二病的我要拯救世界,别忘记分享给朋友...
关于战神大人,夫人又招桃花啦罗清染第一次被雷劈死是莫名其妙的天道惩罚,她灵魂穿越到了现代,第二次被雷劈死是渡劫失败,灵魂又回到了原来的世界。结果她发现了了不得的事情未来夫君变成了男狐狸精罗清染生殖隔离,这事太离谱。魏长庚无奈黑脸有一天未来夫君成了大帅哥罗清染不如毛茸茸的小狐狸好摸。魏长庚我要去打死那只死狐狸罗清染听说你身世成谜,咱们得好好唠唠魏长庚成亲后我都告诉你,乖,我都等了你三世了罗清染我的小伙伴们好像不太高兴魏长庚咬着后槽牙放心,他们会非常乐意你嫁给我的小伙伴们去吧去吧,染染我们不拦着了,让你相公别再折腾了...
关于剑之魔法师这是一个很久前就写了不少的的故事,是一个少年的幻想吧,现在想把它写完,真正描绘出那个心中的理想世界,让自己不留遗憾,故事是古老的魔幻,可是竟然没这分类!...
五年前,龙承蔚每天晚上只有收到古莫宁的一句quot晚安quot才能安然入睡。就在两人领结婚证的前一天,她为了成全他和杜菲菲的指腹为婚,毅然而然离开了他。五年后,她偶然间撞见了他和杜菲菲的订婚宴,看着他细心守护怀孕的杜菲菲,她模糊了双眼。她想,余生能让她坚持活着的理由只有两个,一个是养大她4岁的女儿蒲公英,还有一个是找到杀害母亲的凶手为母报仇。如果您喜欢爱你如初,疼你入骨,别忘记分享给朋友...
在她心灰意冷,无法坚持的时候,忽然传来一个惊天动地的消息。除了她,还有第二个人选吗?还有的,一律掐死!于是,在暗恋十五年又一个月后,她终于能占有他十一个月零一天她可不可以借此占有他一...