手机浏览器扫描二维码访问
跑道就是沿着训练场最外圈,三分之一位置就是标准的十五公里。七点五公里处设立有标志,到标志前回转到起点,项目完成。
人跑出去后不久,陆天野半响回神道:“小周是真狠啊,敢一块参与训练。”
周青的情况无人不知,所以陆天野有此一说。
古展鹏盯着众人远去的背影:“对自己狠才有资格对别人狠,用不着再浪费时间呆在这了,走吧!”
“不接着看以下训练?”
“没必要。”
话落,嘱咐高志伟留在这儿协同周青,先乘坐了车子,从专用通道行驶离开。
周青拿起负重包的时候,古展鹏已然能看出他的认真。
跑步还在继续。
周青以前完成过十五公里负重,是在十一公里左右开始感觉到吃力的。
眼下情况却不同,跑到终点回转,他双腿已经像是灌了铅。
万启明要来搀他,被周青给推开了。
不得已只能放慢步伐,并肩跟周青保持平行。
这么一来,身后参与训练的兵,一个一个超过了两人。
那种讽刺意味,让万启明呼吸如同风箱。
聂龙胜故意跑在了最后面,嗤笑道:“两位教官,你们身份不同,实在跑不动的话原地歇着也没事,哥几个在终点等着。”
说罢,他径直加快了步伐,冷笑跟上了大部队。
嘹喨的跑步口号齐声响起,就如一个个耳光,打的万启明不知所措。
他想过这次教官任务会特别艰巨,没有想到过刚开始,形势便如此严峻。
周青没力气说话,说是跑,跟挪也差不多,还在坚持。
背上二十公斤的物体,这会就像是一座山。
汗水顺着额头,往下滚落。
跑步之时呼吸的技巧特别重要,深吸浅出。可再重要的技巧,用在周青身上都没太大用途。
出院后,他身体素质就直线下降,又因为少有时间锻炼,如此高强度的项目突兀袭来,可想而知的艰难。
万启明实在看不过去,伸手去扯周青的负重包:“我帮你拿。”
“滚蛋!”
周青凝滞打开了万启明的手,再度一言不发。
万启明脸色挣扎不定,随即道:“我先去起点。”
他是总教官,再不想丢下朋友,也必须要赶过去了。
还是原来站军姿的地方,只是古展鹏等人不见了踪影。
一群刚完成任务的军人没有因为疲累而就地休息,在有技巧按摩腿部等重要部位。
这是经验,如果跑完步就此松懈,影响的将会是明天。
万启明很快出现在了他们视线中。
有人怪声道:“那小白脸教练怎么还没到,不会是累晕在路上了吧。”
聂龙胜不屑:“什么东西都敢往这里安插,真是不知天高地厚。”
“我记着那个万启明以前在搏击大赛之上还是聂少校的手下败将,如今可好,竟然爬到了聂少校头上。”
“没办法啊,京都军区的主场,就是给安排一坨屎,咱们也得忍着吃下去。”
“要不要都跟自己的原部队打声招呼进行施压,把教练人选换掉。”
不败军主 [原神同人] 都说了我是璃月人 占有神明[综童话] 七十年代娇妻难当 《恶蛟的新娘》(1v2) 为了仙界的和平 独宠男后 梦回客家之秦乡 这个男二有点东西[快穿] 别弯 疯戏子 黑狐(np) 青旬难摘 我的老婆是巨星 六零小姑姑是娇软大美人 我靠诅咒发家致富 弑神灭仙 [柯南同人] Gin他不想回酒厂 归宿性占有 迷魂记(出轨H)
关于从野怪开始进化升级量子转移网游九重天域第一重天域震撼开启,上线一天便迅速火爆全球。陆晨意外失去人物角色,开始从一级豺狼人进化升级?击杀更多物种,获得新天赋!获得天赋碎片,提升天赋等级!前缀品质提升,普通的,强壮的,特别强壮的基础属性一路狂飙!玩家A那野怪的前缀有两百多米那么长?!玩家B那野怪灭了我们八家公会!简直不是人?!玩家C尼玛,那家伙又来屠城了,还让人活吗?!陆晨全球的小朋友们,你们是不是有很...
包月好文已完结重活一世,再次面对深爱一世,错过一世的男人,阮若水开启360度旋转式的撩汉技能,直到勋爷,说好的君子动口不动手呢?动口不动手?勋爷了然道懂了,爷满足你!阮若水懂你妹!勋爷颇有深意道我确实最懂你妹!阮若水卒。前世她是当红小花旦,却识人不清,凄凉惨死,重回人生转折点,她发誓要做彪悍女王,护家人周全,一小心被某人宠成了无法无天的小公举,从此,开始打脸虐渣秀恩爱的幸福生活。推荐清河已有作品包月完结文新晋娇妻腹黑总裁,爱不够...
关于黄河诡事爷爷说,我是被一口棺材从黄河上游冲下来的,命格薄,这辈子都不要靠近黄河,可是阴差阳错的是,我偏偏在黄河里惹上了一具绝美女尸从此之后,我踏上一条不寻常的路三下地府四问龙宫地下尸城无人村庄等等怪事接踵而至。...
星海漫游,时空穿梭,机械科技,目标是未知的星辰大海!如果您喜欢恒行诸天,别忘记分享给朋友...
关于他心通我能看到万物数据神豪都市金手指(提示语)暴富成长+慢节奏。当你月入五千时,有挤不完的公交,住不完的合租房。当你月入五万时,城市是繁华的CBD,是人潮如织的欢乐场。当你月入五十万时,城市是灯红酒绿的闹市区,是纸醉金迷的风月场。20年的某一天,一个普通的打工人小伙获得了他心通系统。伴随着系统的不断充能,他也完成了从打工人到千亿神豪的完美蜕变。利用得来的高科技,他成为了世界首富,并被评为最贴近人民生活的富豪老板!在某次电视会谈中,记者采访问道张先生,请问您这一路走来最大的感想是什么呢。应当是感谢我生命中那遇到的一百个贵人。...
李锋来到这里的时候,发现眼前有个美女对他动刀动叉的,下意识的就揭下了她的口罩,一张精致的脸庞映入眼帘,他下意识的就喊了句媳妇儿,对方是八路军医院的医生,他居然来打鬼子了而且,最关键的是他还有一个异姓老姐,每次看到他老姐李锋就忍不住在想老姐我们一定不是亲生的,你一定是捡来的那个书友群600982580如果您喜欢抗战之铁血山河,别忘记分享给朋友...