逗比小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第208章 纠结的莫离(第1页)

对于小小的挑衅,莫离还是不怕的,大不了,就丢下人,也没什么大不了,万一自己可以的话,这也是可以证明自己的嘛。

莫离接过小小递过来的,关于神行百步的武技书籍,然后问小小,你这速度,也是太快了吧,不是让你制作书籍的嘛,你这就完成了?也太任性了,会不会做错,你要不要检查一下,万一你弄错了,大家在修炼错了,就不好了。

小小白了莫离一眼说道,你到底想不想试试,是不是害怕了,在这找那么多的借口,怎么可能会错呢,关于这些武技法术,可都是刻在我的脑海中的。

现在只不过把它给复制出来吧了,错不了的,你以为给你那脑子似的,一团浆糊。

对于小小的吐槽,莫离也不当一回事,还是先看下武技在说,也好知道容不容易练成。

打开神行百步的书籍,看了看。

发现小小制作这书,还是挺好懂的,有文字也有图片,还有目录介绍,关于每个层次要修炼的要诀什么的。

莫离翻到第一层,看到,讲的是关于双脚踝关节,柔韧性的练习方法,练跑,先练脚,完全没毛病。

书中介绍,想要练好踝关节,首先要每天脚尖点地,后脚跟抬起,每天原地上下五千下,练习脚后跟的韧带,等脚后跟的韧带练好了,在接着练脚面上的韧带,等等吧。

都是关于脚上柔韧性的练习。

莫离大致看了一下,然后问小小,你这也不是太难啊,就是简单的肌肉拉伸,也不难,你看我现在给你做几下。

莫离说完,把脚尖点地,开始做了几下让小小看看。

然后接着说道,这也不是很难嘛,你怎么说我练不了呢?

小小回道,你这动几下也叫做练?

要不然,一会你先做个五千下,看你明天还能起的了床不?这简单的拉伸韧带,只是入门罢了,要是你连这都做不好,说明你是真的废了。

不过你练习这有什么用呢,纯粹是浪费时间吧了,每天有那么多的事情,等着你去做,干嘛要在这上面下功夫,你还是等着我给你想其他的办法吧。

不用学习这些的,这些都是给别人学的,你的我会给你量身定做的。

听完小小的话,莫离这边也是不练习了,告诉小小,让她一会把销售和团队管理方面的书籍,也都制作一下吧,明天就可以摆进咱们的图书馆了。

最好每样都做几本,这样也省得不够看的了。

小小回道,这也用你说,我都是知道的,这你都不用超心了,我会做好的,你还有没其它的事情要说的,没的话,我可是要休息了,你还是出去睡觉吧,以后这里面睡觉的的地方,就归我了。

莫离听完小小的话,吐槽道,怎么了,现在就开始嫌弃我了,我睡里面也是没事的啊,这又没什么外人。

结果,小小依男女有别,直接把莫离给回绝了。说自己也是女孩子啊,隐私也是要的,反正就是不让莫离睡里面了。

重生之渣女归来  都市之医道无双  我能点化万物  虚妄之花  您的攻略对象已达上限  全能捉鬼系统  [阴阳师]大天狗的秘密  都市之至尊大帝  竹马  男神太霸道,追爱99天  贴身兵王在都市  红眸的征程  [综]昨天不小心死掉了  首富千金的小事业  终极强兵教师  归舟  武破沧海  霸凌游戏[病娇]  许你一世浮华  重生空间之田园归处  

热门小说推荐
重生之都市弄潮

重生之都市弄潮

重生的选择股市的潮涨潮落人心的跌荡起伏游戏人生的态度...

嗨,国民校草

嗨,国民校草

关于嗨,国民校草日更一万苏宠爆笑他们相遇在校园,从此相爱相杀。某日记者将她团团围住,请问当初凌少是如何向您表白的?她直翻白眼,私人飞机上。是不是999朵玫瑰?外加钻戒?记者直闪星星眼。她摇头,一脸生无可恋。他只说了一句话。那是?说我爱你?还是照顾你一辈子?她直接爆粗,靠!他说要么同意,要么把我扔进海里喂鲨鱼!他是神秘组织的掌权人,出身高贵,权势滔天,手握帝国经济命脉,内敛高冷冷...

火影之第二人格

火影之第二人格

穿越到火影忍者世界,龙夜居然发现自己成为了金手指老爷爷一般的存在!对象还是宇智波二柱子!为了获得真正的解脱,龙夜决心化身宇智波夜,在研究解脱方法的同时,顺便教导(调教)一下二柱子~~~(欢迎加入火影之第二人格书友群,群聊号码590421274)如果您喜欢火影之第二人格,别忘记分享给朋友...

天降萌妻:总裁爱不释手

天降萌妻:总裁爱不释手

关于天降萌妻总裁爱不释手十八岁的生日,她一个大活人被配了阴婚。她摸了摸‘死丈夫’的脸,滑腻如脂的手感不要太好。这样的美男子死了实在太可惜,于是,她趁着他身体还没僵硬直接把他整成了活人。从此,本着生是她的人,死是她的鬼的原则,她遇渣他帮她虐渣,她惹桃花他狠掐桃花。终于有一天,她忍无可忍,墨少,你太闲了吧。...

从战俘开始的王国风云

从战俘开始的王国风云

成为罗马军营中的战俘,等待奥维尔的是一个似是而非,时间线错乱的魔幻版古代世界。数位罗马贤帝群英荟萃北欧的诺曼人提前几百年开始劫掠希腊再出现亚历山大伟业的继承者高卢在某位圣女的带领下爆发了百年未有的民族起义日耳曼人不断被来自东方的神秘游牧民族赶入罗马境内埃及女王依仗罗马的力量重回王位看似稳定的帝国统治下暗流涌动。公民和奴隶自耕农和大地主奥古斯都和将军元老院和平民军队和巫师每种矛盾都在撕裂这个逐渐庞大却又开始臃肿的帝国。要么选择转头对内外交困的罗马群起而攻之,成为当地人的民族英雄,要么选择拯救罗马,成为延续罗马的罗马英雄。在做这些选择前,奥维尔觉得先能活下来再说。(半架空历史文无障碍阅读)...

万人迷她又被强取豪夺了

万人迷她又被强取豪夺了

花琉璃只想完成所有任务后重生回自己原本的世界,兢兢业业勤勤恳恳扮演原主,结果每次都把剧情给崩了。男主不喜欢女主了,女主对男主没感觉了,男配不为女主付出一切了,全都围着她转了,还动不动就黑化,花琉璃表示,这任务没法做了,全都毁灭吧。第一个世界甜宠文里的替身女配第二个世界魔法世界的小炮灰第三个世界万人迷世界的废物小师妹第四个世界末世文里的全能奶妈第五个世界娱乐圈漂亮小作精第六个世界星际的白月光第七个世界在现代开动物园的小富婆其他世界敬请期待!如果您喜欢万人迷她又被强取豪夺了,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐