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1975章 谢谢你送大礼纪录能破多少看你的老鲍(第3页)

不是黄金道次上。

而是在苏神右手边的。

内斯塔.卡特。

卡特突然爆发,这是所有人没想到的。

沉寂了两年大家都以为他已经下滑了,技改失败了,能够稳住一点点下滑,都不错了。

可没有人想到。

在沉寂了两年后,这家伙,居然不断开始模仿苏神的之前启动,然后修改消化,成为自己的东西。

他抛却了之前的骄傲。

彻底承认自己这方面的天赋不如苏。

然后开始全力研究这个可能是人类最快60米选手的启动爆发。

两年时间。

走了不少错路。

终于在今年的这次冬训。

给他摸到了一些门道。

第一步。

发令枪响,卡特凭借敏锐的听觉和瞬间的神经反应,迅速蹬离起跑器。

这一步,犹如猎豹出击的前奏,力量瞬间从腿部传递至全身。第一步的跨度相对较小,主要是为了快速建立向前的动力,身体重心较低,保持稳定的起跑姿势。

在第二步中,卡特开始加大步幅和步频。腿部用力后蹬,推动身体快速向前移动。双臂用力摆动,与腿部动作协调配合,为加速提供额外的动力。

此时,身体逐渐抬起,从低姿的起跑状态向加速跑状态过渡。

第三步。

自己的步幅要进一步增大,步频也持续加快,腿部的蹬伸也要更加有力。

每一步都像是踩在弹簧上,充满爆发力。身体微微前倾,以减少空气阻力,同时保持良好的平衡。这一步中,速度迅速提升,然后逐渐进入最佳的奔跑状态。

经过前三步的加速,第四步要保持稳定的加速态势。

尤其是第四步。

一定要稳定,而不是以前那种肆无忌惮爆发。

然后调整呼吸。

苏也是在这里加入了一下腹内压力。

顶住身体姿态。

此时,脚部着地位置精准控制在身体重心垂线附近,确保力量的高效传递,手臂则同步向后大幅摆动,与腿部动作形成协调的力学系统,共同推动身体快速向前迈出这关键的前四步!

卡特?

什么时候这么猛了???

旁边的加特林都以为自己是不是看错了人。这个冲出去的速度和速率……

根本不像是印象中的内斯塔.卡特。

到更像是……

那个东方人的感觉。

他的主教练在一边暗暗搓手。

就是这个。

就是这个。

卡特完成了这一步,个人实力一定会强势反弹!

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