逗比小说网

手机浏览器扫描二维码访问

564章 圣地雏形一年一度的升档仪式加更到(第3页)

文勇毅这次冬训后,估计,会打开650s,那在国内,现在已经是极其惊人的成绩了。

甚至苏神觉得,如果未来要进行60米室内比拼,除了自己,文勇毅好好培养一下,也是一个不可忽视的强者。

10米,依然是文勇毅,他已经提前杀了出来,明显开始领跑。

除了他,陈威在第二个,梁佳宏在第叁。

20米,文勇毅建立了一个半身位的领先优势,没有了苏神,他的确是在前程上,展现了无与伦比的天赋。

这些人,没有一个人压得住他。

袁郭强和兰迪他们都在不远处点点头,然后低头在一个表格上画了圈。

30米,文勇毅拉开了其余人两个身位,就算是陈威他们想要努力追上去,都不能缩小分毫。

文勇毅也感觉,真是……爽爆了。

之前自己一直在和苏神前程较劲,就老觉得自己是不是太慢了。

可现在回过头来才发现,现在国内,自己已经是一人之下,万人之上。

甚至他和第叁名,直接差了好几个层次。

这后面和他的差距,怕是和自己与苏神一样,难以靠近。

文勇毅这次冲得很勐,或许也是心结打开了,所以这一场还没有进入途中跑,他已经是全面建立了自己的统治性优势。

进入途中跑,文勇毅显然也开始拿出了冬训成功之一的“伸髋高摆扒地”。

至于“弧形扒地”,他还没有完全掌握好,最多只有一个跑起来的隐隐雏形。

但即便是这样,也足够文勇毅,受益良多。

比如他跑途中跑的时候,就明显感觉,自己的力量更足,跑起来更有弹性,而不是以前那种跑起来还没有到体能极限,就已经开始提前腿脚“僵硬”的情况。

加上这次冬训,特意发展了他的弱点,大腿前侧肌群和小腿后侧肌群,这让他运用“伸髋高摆扒地”更加有效率。

周围的教练都在点头,因为他们发现了,不仅仅是文勇毅,其余人其实……

也都开始进入了“伸髋高摆扒地”的状态,这就说明,大家都在这次冬训里面,摒弃掉了以前的“传统脚尖扒地”方式。开始进入真正的科学化国际化符合生物力学化的扒地体系中来。

相比成绩,这些整体的转变,也是袁郭强认为不可忽略的一点。

新旧交替,原本应该是个很激烈很冲突很长时间的过程。

可是因为苏神的到来,因为二沙岛“苏神系”的国内横扫,甚至在国际赛场也斩获荣誉,眼下……包括李青在内的很多着名教练,都发了论文或者是声明,要加入二沙岛这边来学习和取经。

未来二沙岛,可以预见,肯定会成为国内的一个田径圣地。

无数运动和教练,都会过来观摩和学习。

然后把二沙岛的理念和体系,在全国开枝散叶,等到那个时候,就真的是再没有“传统系”一点点的喘息之地了。

要么你就改变,那么,你就准备转行。

没有第二条路。

而苏神在关注的点,除了前面的文勇毅,还有后面的……劳逸。

劳逸前面果然不算是特别出色。

虽然也不是不行,可在文勇毅这种亚洲都是第二把交椅的前程勐男压制下,那是一点优势都看不见。事实上劳逸现在,也就比周兵快点,在加速区都要完结的时候,才到了第六去。

这还是因为这一次只有七个人。

等于是倒数第二。

可他和周兵,都是后程的强力类型,虽然不如赵昊焕那么夸张,但在他的身高里面,他这么强的后程简直是让人难以置信。

就在打击都以为,这个比赛节奏,会就这样一直持续到比赛结束。

火影之团藏继承人  我们中间出了超能力者  我真的想重生  永恒剑体  最终穿越  天命仙凰  最终穿越  重生之完美人生  我的老公很闷骚  祸世天后  惊奇厨娘  我真不想当仙帝  非洲建国记  弃妇的九零重生日子  执掌深渊,从见习神官开始  精灵时代:从梦可宝博士到冠军巨星  都市之天道管理者  望庭春  NBA:开局一张三分体验卡  重生之必然幸福  

热门小说推荐
混在超炮里的日子

混在超炮里的日子

学园都市的御姐们哭诉自己的遭遇大楼里传来娅蕾丝塔的奇怪叫声不幸的少年苏醒后,被告知手术很成功那个男人手撕堕天使女仆装,不,我不想如果您喜欢混在超炮里的日子,别忘记分享给朋友...

惹火狂妻:邪帝,好闷骚

惹火狂妻:邪帝,好闷骚

成亲之后,紫阡陌的生活变得特别简单,双修双修双修无止境的双修!夫君,我感觉你越来越不要脸了。脸是什么?能吃么。能!来,让为夫尝尝你的脸。她,面上是丞相府的七小姐,实则体内是万妖之王白泽穿来的魂魄他,面上是高冷禁欲的侍卫,实则是腹黑闷骚的帝国皇子。白泽出,帝王至。得白泽者司掌天地。他是她选中的人。...

贤臣养成实录

贤臣养成实录

青砖绿瓦,陌上花开香染衣朱门紫殿,素手摘星霓作裳。如果您喜欢贤臣养成实录,别忘记分享给朋友...

魔殿殿主

魔殿殿主

朝廷北庭王,魔殿之殿主。一代魔殿殿主的传奇之路。如果您喜欢魔殿殿主,别忘记分享给朋友...

冰美总裁的极品兵王

冰美总裁的极品兵王

忍痛接受美女总裁的以身相许,又遭遇极品警花的致命告白,安易不禁仰天长叹贼老天,我究竟做错了什么?你要这么对我,明明我各方面都很完美,却偏偏要让这一个帅字,贯穿我的一生!...

影后她是小仙女

影后她是小仙女

1v1双洁,事业为主恋爱为辅沈南星作为仙界最受宠的小仙女,其职责之一就是帮助完成人们许下的愿望。某天她为了刷业绩所以下凡,谁知下凡后居然被迫接了个新任务,而任务的目标就是代替与她同名的姑娘作为凡人活下去然后登顶娱乐圈?行!她接受!不就是登顶嘛,仙女是绝对不可能失败的!有人敢找茬?小心被她被她打划掉怼回去!某位对手如此说道沈南星你等着!我一定要你好看!沈南星骄傲叉腰谢谢夸奖,我本来就挺好看,我不仅好看,我还有靠山!于是众人疯狂议论沈南星背靠金主在圈中肆无忌惮,就在这时那位娱乐圈传奇盛逸恒发话了我就是她靠山,谁都挪不动的那种,有意见吗?众人目瞪口呆对不起打扰了,我们不敢有意见。欢脱吐槽役小仙女x宠妻无限直球总裁,女主含沙雕成分略多。如果您喜欢影后她是小仙女,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐