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第1003章 大幅提高200米a标搞定二合一大章到求票票(第4页)

毕竟这个人是苏神。

是亚洲现役第一飞人。

对于他来说,可能突破才是最需要做的事情,而不仅仅就是一个铜牌。

在大家都在做惯性出弯跑的时候,苏神贯彻了牙买加跑法的真谛,全部硬顶!

速度依然保持了不错的水准上。

虽然还会下降,可是只要下降的幅度可接受,那就是没有问题。

甚至因为其余人都在这里不是全力输出,苏神这一段还可以再拉开一些差距。

这是跑得什么啊。

现场很多教练再次愕然,因为苏神居然在出弯的时候,不趁机利用惯性休息一下。

这简直是挑战大家的田径三观了。

可是米尔斯他们就知道,苏神这家伙跑得,绝对就是自己告诉博尔特和布雷克的那一套。

什么惯性省力,什么趁机回血,统统都不需要。

你就是一路勐冲,不要打乱自己的200米全程冲刺势头。

没错。

这也是牙买加跑法的另外一个精髓。

如果说其余的200米跑法,是需要考验节奏和分配,那么牙买加跑法就是需要考验的势头和气势。

你跑这个,前面的势头和气势不能断。

连续性越好,你就后面顶的越久,整个速度也就会越快,成绩也就会越好。

苏神以前的时候不够贯彻这个东西,但是现在自己的耐力显然又提升了一个档次后,更多的东西都可以被自己发挥出来。

张培勐和周兵都在这里惊愕了一下。

因为他们仿佛看到了一个完全不一样的苏神。

前面的苏神虽然顶,但是没有这么夸张,现在的感觉就是……整个人就像是要变成了一头狮子,即便是已经很累了,还是因为气势加持,可以让自己继续为了目标,狂奔下去。

距离终点还有八十米。

这个时候,苏神这家伙不但没有减速,甚至还在拉开差距。

已经有人意识到了不对,因为苏神这个势头,今天跑得实在是太勐了点。

以前也会在这里压着张培勐和周兵,但是这种压着和现在这种,完全不一样。

以前只是维持,但是现在,似乎还有些要拉开的意思。

张培勐他们感受到了不妙,可是现在不是加快速度的时候,否则自己的节奏,也可能乱掉。这就是一个取舍的问题了,你是保持还是打乱,是大概率还是小概率,怎么选,还是要运动员自己来。

张培勐和周兵还是很默契,最终没有选择调整节奏,否则的话,真的可能影响自己的最终成绩。眼下都是u曲线的200米,苏神这样的,国内没有第二家,世界上也只有米尔斯手下有。

也就是因为这样,没有选择提前提速,苏神的气势保持,其实也很快就开始回落。

到底生理还是有极限的,他现在的耐力水平,还没有能维持更多的层面上。

从运动生化角度来看,高强度持续刺激神经系统和乳酸堆积,必然引起肌肉疲劳,肌肉疲劳就必然引起速度下降。这个时候就是拼糖酵解系统和和意志力、身体机能的时候,苏神以往这个方面表现不好,甚至可以用很差来形容,但是这么多年过去了,他已经完成了对于身体素质的高强度熬打。

一百米都可以打开9.80s,这个身体强度显然更高。

加上这么多年一直持续不断的耐力强化训练,以及随着年纪的生理愈发成熟,苏神今年100米和150米的突破就是一个例子。换到200米上,也是同样,他的持续性维持,对于糖酵解系统的控制,都因为耐力的提升,更加出色。

距离终点还有七十米、六十米、五十米……

苏神依然保持着不小的领先优势。

他虽然速度下降了不少,可因为前面领先太多了,导致这里还是大幅度占据优势。

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