手机浏览器扫描二维码访问
第1318章 又是一年冬训到开始忙碌的二沙岛（第3页）
苏神：……
其次是谢正业，今年他开始正式准备脱离宁德雹，开始进入苏神给他搭配的核心团队中。
他也十七岁了，也应该更加一步进行身体的肌肉强化和开发。
这个时候，还是未成年人的谢正业居然差点闹起脾气来。
说啥也不愿意离开宁德雹，还想要宁德雹给他当教练。
到底谢正业十三四岁过来就是宁德雹一直在带着，自然情感深厚，但是这一步是当年苏神赵昊焕陈娟都走过的。三个人过去安慰了谢正业挺久，这小子才慢慢点头接受了这个事实。
谢正业今年开始正儿八经增加阻力训练的强度了。
到时候，他估计很快就要没有时间去想宁德雹的事情。
每天被高强度负重训练草的这个死去活来都有可能。
最开始上强度的时候，那是最痛苦的时候。
不单单是肌肉，你的神经，都会极度抗拒。
尤其是运动员，还是短跑运动员，你的腿，那叫一个花样繁多的阻力训练。
而只要锻炼过的都知道，练腿日，那是你估计一天之内最不想要去的训练日。
只要练得到位，那给你练到吐都是很大概率，因为人体百分之六七十的肌肉都在下半身，训练完后的反应，自然也是最激烈。谢正业估计今年冬训，是没有时间伤心和难过了。
陈娟这边就是要进行百米项目的终极突破项目之一。
六秒爆发的第二阶段解放。
百分位开始爆发。
会让自己的身体在短时间内，获得更高的极速。
这个项目如果可以做到，她肯定可以在硬实力上，更上一层楼。
不会在世界一流选手里面，那么垫底。
至于苏神自己……
他需要把人体的十二道筋膜链或者是筋膜线运用起来几个。
打通几个。
强化几个。
全都运用肯定不可能，但是只要能加强几个主要的，就可以让自己得到自己想要的效果。
而且这个新体系，自己也是这个时代的第一个运动领域开发的领路人。
原本2020年之后，才会开始爆发的这个运动学新概念，自己就要在这里，提前十年直接开始运用起来。
首先要做的就是……
PS：第二更~~~~~~~~~~~~~~~
喜欢体坛之重开的苏神请大家收藏：（）体坛之重开的苏神
最终穿越 弃妇的九零重生日子 惊奇厨娘 望庭春 我们中间出了超能力者 非洲建国记 精灵时代：从梦可宝博士到冠军巨星 都市之天道管理者 我真不想当仙帝 祸世天后 我真的想重生 天命仙凰 NBA：开局一张三分体验卡 最终穿越 永恒剑体 火影之团藏继承人 重生之完美人生 执掌深渊，从见习神官开始 重生之必然幸福 我的老公很闷骚
专宠蜜爱：傲娇总裁撩上瘾
宝贝，过来，我要惩罚你！高大健硕的男人抱起一脸无辜的小女人。乐安然强烈抗议，秦炜城，我要离婚！她跟男上司见面要惩罚她她手机没电了要惩罚她她回家晚了还是要惩罚她！惩罚你...
不晚刚刚好
谈了多年恋爱以为修成正果，没想到在民政局被放鸽子了。以为天要塌了，面前伸出一只手一起登记吗？两个从来没有交集过的陌生人一起登记结婚了。婚后的日子惊险又刺激，他妈说儿子，你们俩的成长轨迹完全不一样，是走不远的。她妈说女儿，他家看不上咱家，要不，算了吧？她问他要不要换个门当户对的？他说门当户对我说了算。如果您喜欢不晚刚刚好，别忘记分享给朋友...
空岛大领主
在这个没有陆地的世界，人类唯一能生存的土地只有空岛。秦明来到这个世界后，成为了一名空岛领主，但空岛领主也不是那么好当的。幸好秦明带来了故乡的馈赠领主系统，秦明带着领主系统走上了成为最强领主的道路如果您喜欢空岛大领主，别忘记分享给朋友...
婚然天成：盲少宠妻无下限
颜以初，颜家大小姐，却是因为亲母早死，遭到亲父漠视，继母嫌弃。更被所谓的姐妹诬陷她是个小三！走投无路之际，却被那个权势滔天的男人捡回了家，他虽然眼盲，却给予她无限宠爱，让她成了整个A市最幸福的...
三婚完美，总裁二擒天价前妻
如果您喜欢三婚完美，总裁二擒天价前妻，别忘记分享给朋友...
医仙王妃很傲娇
关于医仙王妃很傲娇夜晚星费尽艰苦，好不容易研制出了一种新药坐等发家致富，可她怎么也没想到竟会在这个时候穿越。穿越就算了，原主竟是个呆傻的小白羊，在将军府被关别院数十年受尽冷落欺凌，好不容易嫁给了心上人战王爷，却是被娶回去做工具人的！这夜晚星怎么能忍，敢让她做工具人？有仇报仇，有冤申冤，不就是不受待见吗，她大不了把将军府闹得天翻地覆。还有什么狗屁战神王爷，她和离书都写好了，可他怎么回事？不去找他的心上人，还往别院跑上...