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这也是一门成为优秀运动员的必修课。
赵昊焕今年训练强度不小,为了精益求精,他已经是尽可能做到最好,这也让他的身体疲劳度有些过高,检测里面皮质醇和睾酮都在比较不好的状态。
再加上一些身体的小伤病积累。
赵昊焕的团队提议他自己利用这个时间,好好恢复下身体状态,用更好的身体去面对接下来的比赛。到底,赵昊焕还是有些“玻璃属性”的,只是他这些年一直跟在苏神身边,又有苏神的科学知识储备,二沙岛的科技水平给他保驾护航,才能没有大问题走到现在。
可到底比赛了这么多年,多少有些小毛病,这次冬训太过于凶狠,一下子有些激发。
赵昊焕自己可能觉得没有问题,这点小事情,不耽误上场,可二沙岛的规则是——————不允许运动员在非大赛里面,不重视身体健康和疲劳。
有问题,时间允许的话,一定要尽量养好再比赛。
赵昊焕听到团队成员,甚至二沙岛的规则都搬出来了,也没有什么好说。
虽然也想要出去尽快比赛,可现在也只能是少数服从多数。
魔都赛开始前,尽量就留在二沙岛休养生息,训练也以调整身体疲劳度的减载训练为主。
不过他们不去,光是刘祥和苏神,就已经是占据了头版。
川崎挑战赛,那边早就满意。
这俩可是亚洲的田径直道项目上的顶尖头牌,都拿过OW金牌的人。
这样的宣传,比什么都好使。
“因为距离奥运会只剩下了最后三个多月的时间,所有全部的重点都会围绕奥运会来做文章,奥运会之间的全部这些比赛,肯定都是为伦敦服务。”袁郭强在带着几个人出国之前接受媒体采访道:“毕竟比赛和训练不同,只有通过比赛才更容易发现问题。”
“备战伦敦刘祥强化连续作战能力,室外首秀的话,嗯……当训练就行。”这是孙海瓶接受记者的原话:“首先稳固了自己的起跑,并逐渐过渡到后半程的训练……在使用七步上栏技术后,如何稳固甚至提高后半程能力是刘祥进一步提高成绩的关键。”
“这段时间,包括未来的一段时间,我们都是按照计划在走,不会有什么太大的变化,不可能为了一场普通的室外赛去做调整,毕竟我们的重中之重是奥运会。所以,现在我们也不会着急,还是静下心来,按照既定计划进行系统训练,练好各个环节。”
“如何从中发现问题,并在随后解决问题才是应该考虑的重点,刘祥真正的考验要从钻石联赛魔都站开始”
……
就在去曰本的当天,在航站楼的贵宾休息室,刘祥和苏神看着电视里面的体坛快讯报道:
“进入5月,田径室外赛季也正式展开,各国名将将陆续参加一系列的比赛,为今年的伦敦奥运会热身。和去年一样,罗伯斯今年的室外首秀选择在了瓜德罗普岛,去年正是在这里,他雨中作战以13秒35夺冠,开启了自己的2011年室外赛季。”
“共有8位选手参加本次110米栏的角逐,其中2009年世锦赛亚军巴巴多斯选手布拉斯怀特也在参赛名单之列,而罗伯斯则和队友奥特加并肩作战,另外5名选手均来自米国,包括福尔克、室内赛表现不俗的波特以及阿什、布朗和阿金斯。比赛开始后,罗伯斯起跑很顺利,很快便占据领先,最终他也把这个优势保持到了终点,以13秒19成功卫冕,在打破美国名将特拉梅尔在2006年创造的13秒24的赛会纪录的同时,也创造了个人职业生涯最佳开局,此前他赛季首秀的最好成绩是2008年黄金联赛柏林站的13秒20。”
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“米国选手阿什以13秒30排名第二,罗伯斯的队友奥特加以13秒31落后0.01秒之差遗憾摘铜。2009年世锦赛亚军巴巴多斯名将布拉斯怀特近几年的表现并不出色,而本场比赛他也只跑出13秒72的成绩,排名垫底。”
“这家伙倒是开局状态不错。”刘祥看着新闻开口道。
对于高水平尤其是世界顶尖的运动员,他们因为自己的实力很强,所以需要调动实力和状态的时间,也会相对来说周期多一些。一开始就暴力展示自己的赛季实力,这种做法也许适合普通运动员,可对于顶级运动员来说休息了这么久的身体一下子就全部调动,很容易受伤,因为他们的水平太高了,反倒是需要一步步来调动。
米国那边提出的这个办法,显然是很不错的高水平运动员避免伤病和过早出状态的办法。
在以前,你不得不承认。
老米的确是走在前面。
而在播放了这条新闻之后,没过多久,体坛快讯又插了另外一条消息道:
“在刚刚结束的金士顿邀请赛上,牙买加飞人尤塞恩.博尔特,跑出了惊人的9.79s,创造了新赛季的首秀极好成绩,以下是比赛的画面……”
苏神和刘祥都看到,博尔特整个比赛,几乎是行云流水,根本没有费力。
最后就跑出来了9.79s。
甚至最后还放掉了一些。
这给刘祥都看愣了,如果是这个实力,这才赛季开始呢,后面……那还得了?
这谁顶得住?
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