逗比小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第1866章 天下第一极速四年后我选择硬接啊(第5页)

肯定会有,但是怎么做,怎么做到极速区减小摆动腿折叠前摆膝角度的同时,还能保持其余技术体态的稳定?

这才是最大的难题。

短跑,从来就不是一个单项的机械运动。

苏神进入极速后,后蹬离地时,摆动腿处于高摆状态,瞬间膝关节高抬“以髋带腿”,小腿自然打开;当膝关节抬到最高点后,大腿积极下压,小腿随大腿下压动作积极“鞭打式”着地。

本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!

因为摆动腿膝关节的高抬与积极下压“扒地”,不仅可以加大人体的动作幅度,也增加了前进的步幅,这是是现代短跑技术快速有力地大幅度摆动的具体体现。以往苏神受困于生理和技术节奏不够,抬腿就不太够,造成摆动腿主动发力空间小,步幅随之变小。

那么自己只需要通过减小摆动腿在着地瞬间和垂直阶段折叠前摆时膝角度,缩短摆动力矩,加快折叠前摆速度,以此加快步频;在离地瞬间抬高摆动腿膝关节,为形成良好的扒地技术提供发力空间,自然就能加大扒地”力量,以摆促蹬,同时加大步幅。

立刻在低跟恢复状态下,快速调动自己的“半折叠技术”,这样才能让自己的后蹬腿保持一定的屈曲度,有了更多的屈曲度,你才有资格去谈膝盖角度变化的问题。

否则后蹬屈曲度不够。

只能是东施效颦。

毫无作用。

贻笑大方。

这样,配合小腿在大腿的高摆中自然而然的半折叠起来,摆动腿摆到最高点下压时……

膝角度就会同一时间,跟着及时打开。

然后快速套入自己在极速区同样跟着亮相的极速区屈蹬技术。

这是因为屈蹬式后蹬,原本就对于有利于后蹬离地后快速折叠。

它和折叠技术,本来就天然适配。

毕竟“屈蹬式”后蹬技术的摆动腿的摆速比传统的后蹬式技术的摆动腿的摆速要快。

“屈蹬式”技术的大小腿折叠天然就角度更小,还增大了折叠力量,缩短了摆动半径,加快了前摆的速度,增大了屈肌的拉力矩,提高了摆动腿的前摆速度和幅度。

由于膝角大小的不同,必然造成前摆速度的不同。

所以苏神这个技术环节,根本就不是独立准备的。

兰迪在这个刹那,突然像是领悟到了什么。

整个人的眼神都变得愕然,然后兴奋地仿佛要泛红光。

他不知道,他旁边的拉尔夫.曼,比他眼睛里面的红光,还要泛滥。

这就是苏神在极速区准备好对付博尔特的组合技——

自己改良后更领先的屈蹬式后蹬技术+低跟恢复+半折叠,再加上进一步解放的超级步频+髋部步幅解放,五合一大礼包,就是特意为你黑色的闪电,伟大的尤塞恩.博尔特给准备的啊。

哦。

对了。

苏神整个人身上爆发出来的极速解放。

这一瞬间,超越了他之前任何一次。

而且这一次。

不是依靠的类似于08年那样的意志爆种。

赌一把的兵行险着。

成功率自己都不知道有多低。

而四年后,这一次。

苏神再次解开六秒爆发。

不仅仅已经是可以比较轻松按下那个只属于博尔特的超级按钮。

永恒剑体  弃妇的九零重生日子  非洲建国记  祸世天后  NBA:开局一张三分体验卡  最终穿越  我的老公很闷骚  最终穿越  执掌深渊,从见习神官开始  我真不想当仙帝  重生之必然幸福  惊奇厨娘  我们中间出了超能力者  我真的想重生  精灵时代:从梦可宝博士到冠军巨星  望庭春  火影之团藏继承人  天命仙凰  都市之天道管理者  重生之完美人生  

热门小说推荐
专宠蜜爱:傲娇总裁撩上瘾

专宠蜜爱:傲娇总裁撩上瘾

宝贝,过来,我要惩罚你!高大健硕的男人抱起一脸无辜的小女人。乐安然强烈抗议,秦炜城,我要离婚!她跟男上司见面要惩罚她她手机没电了要惩罚她她回家晚了还是要惩罚她!惩罚你...

不晚刚刚好

不晚刚刚好

谈了多年恋爱以为修成正果,没想到在民政局被放鸽子了。以为天要塌了,面前伸出一只手一起登记吗?两个从来没有交集过的陌生人一起登记结婚了。婚后的日子惊险又刺激,他妈说儿子,你们俩的成长轨迹完全不一样,是走不远的。她妈说女儿,他家看不上咱家,要不,算了吧?她问他要不要换个门当户对的?他说门当户对我说了算。如果您喜欢不晚刚刚好,别忘记分享给朋友...

空岛大领主

空岛大领主

在这个没有陆地的世界,人类唯一能生存的土地只有空岛。秦明来到这个世界后,成为了一名空岛领主,但空岛领主也不是那么好当的。幸好秦明带来了故乡的馈赠领主系统,秦明带着领主系统走上了成为最强领主的道路如果您喜欢空岛大领主,别忘记分享给朋友...

婚然天成:盲少宠妻无下限

婚然天成:盲少宠妻无下限

颜以初,颜家大小姐,却是因为亲母早死,遭到亲父漠视,继母嫌弃。更被所谓的姐妹诬陷她是个小三!走投无路之际,却被那个权势滔天的男人捡回了家,他虽然眼盲,却给予她无限宠爱,让她成了整个A市最幸福的...

三婚完美,总裁二擒天价前妻

三婚完美,总裁二擒天价前妻

如果您喜欢三婚完美,总裁二擒天价前妻,别忘记分享给朋友...

医仙王妃很傲娇

医仙王妃很傲娇

关于医仙王妃很傲娇夜晚星费尽艰苦,好不容易研制出了一种新药坐等发家致富,可她怎么也没想到竟会在这个时候穿越。穿越就算了,原主竟是个呆傻的小白羊,在将军府被关别院数十年受尽冷落欺凌,好不容易嫁给了心上人战王爷,却是被娶回去做工具人的!这夜晚星怎么能忍,敢让她做工具人?有仇报仇,有冤申冤,不就是不受待见吗,她大不了把将军府闹得天翻地覆。还有什么狗屁战神王爷,她和离书都写好了,可他怎么回事?不去找他的心上人,还往别院跑上...

每日热搜小说推荐