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第1796章 后程强化绝杀盖伊奥运会前最后一站收官(第5页)

而且全世界的一流运动员,精英运动员没有一个炼成的。

那肯定会受到嫌弃。

暂时会被冷藏。

而为什么这个技术在2020年之后开始爆发,普遍开始在运动员里面推广,成为一个新时代后灯技术的标准?

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其实最主要的还是力学体系的更新。

新的前侧力学装备上去后。

大家才惊人的发现。

以前很多无法做到的屈蹬式技术点,现在都可以一点一点攻克掉。

比如说这个“怎么在大腿还未摆过支撑垂直面时,大小腿折叠就已经完成”?

就会在前侧力学体系里面。

迎刃而解。

变得很轻易就可以攻克。

不会在和使用后侧力学的时候一样,大腿摆过支撑垂直面后,才完成大小腿的折叠技术,容易表现出折叠的时机晚。

而且松散度无法拿捏。

苏神这里,就是第一次让人看见了。

原来,屈蹬式后蹬技术。

真的可以运用在实战中。

尤其是运用在疲劳之后的后蹬技术里面。

对于维持步频下的步幅掌控,要比原本传统的后蹬技术,强悍的多。

只见苏神在身体总重心移过支点垂直面后,摆动腿屈膝迅速有力地向前上方摆出。

并且带动同侧骨盆前送,大腿与水平面约成15-20度角。

大腿前摆高度几乎与水平面平行。

支撑腿在摆动腿积极前摆的配合下,快速度有力地伸展髋、膝、踝关节。

这是为了缩短支撑时无效的蹬伸阶段的阶段的时间。以便于支撑腿快速蹬离地面,同时有利于摆动腿快速前摆出去。

完成下一个单步。

说起来容易,可你想要做到这个地步,尤其是关键点——怎么在大腿还未摆过支撑垂直面时,大小腿折叠就已经完成。

别人是怎么做都做不出这个效果。

当然苏神能做到还有别的身体机能保驾护航,配合前侧技术的支撑,以及熟悉的技术衔接。

而且……

跑着跑着。

他还发现了新的一点。

那就是好像可以带入筋膜体系。

把筋膜体系带动进去之后,可以更加的增加屈蹬的力量和稳定。

就是可惜这个东西之前他们没有系统练过。

这么一来,苏神的后蹬角度就自然而然减少。

他的步幅拉大,或者叫做冲刺区的步幅衰减,自然也就变得更小。

这才场面上看起来,就只有一个点……

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